Valmennuksen tavoite on, että kun työkykyä rajoittavat oireet vähenevät, myös sairauspoissaolot harvenevat. Valmennus innostaa ja tarjoaa keinoja oman työkyvyn ylläpitämiseen.
Palvelussa laaditaan henkilökohtainen suunnitelma ja asetetaan omat tavoitteet. Työkykyvalmennus auttaa löytämään voimavaroja, parantamaan elämänhallinnan välineitä ja selkiyttämään yleensä työelämän mahdollisuuksia ja urapolkua. Vaikuttavuutta seurataan alku- ja loppumittauksilla.